ReCogE, cUltivA y CosEcHa Tus ProPias HierbAs…

*Apio: Se usa la semilla, es diurético, baja la presión sanguínea y suaviza los dolores de cabeza y nervios.

Infusión: Tritura suavemente y pon 3 cucharadas en tres tazas de agua fría, cúbrelo y calienta a fuego lento 20 minutos, cuélalo y bébelo caliente (3 tazas diarias)

*Manzanilla: Se usa toda la planta, es sedante para los nervios y tónico para el intestino, se usa para dolor de muelas, de oídos, para digestiones pesadas, insomnio y gripe.

Infusión: 14gr de flores en 3 tazas de agua, toma 1 taza 3 veces al día.

*Canela: se usa la corteza (rama), para dolores musculares, gripe o espasmos digestivos. También es afrodisiaca (ejale!)

Decocción: Normal, toma ¼ de taza 3 o 4 veces al día.

*Ajo: se usa el diente, antibiótico natural tomado crudo, purifica la sangre, bueno para las infecciones de hongos y desordenes nerviosos.  Es diurético y ayuda a equilibrar desordenes glandulares, refuerza el sistema inmunológico.

Crudo: Tomarlo con agua fría o con miel, no esperes mas de 5 minutos entre que lo pelas y te lo comes, un diente o mas 3 o 4 veces al día.

Ducha: Hierve agua 15 minutos, después déjala enfriar a la temperatura corporal y añádele el jugo de 1 diente.

Verrugas: frota un diente cortado por la mitad tan menudo como sea posible.

*jengibre: Se usa la raíz como estimulante, analgésico y afrodisiaco. Para fiebre alta, bronquitis, dolores cólicos, diarrea, gripe, dolor de garganta, hemorragias de pulmón, menstruación dolorosa, nauseas, neuralgia, y reumatismo. Es muy efectivo para problemas abdominales.

Infusión´: Ralla bastante cantidad de raíz fresca y hiérvela en agua 30 min=1hora. En polvo pon una cuchara de una taza de agua caliente con miel y limón, para resfriado añade ¼ cucharada de chile picante a cada taza.

Raíz fresca: Máscala varias veces al día.

*Lavanda: se usa la flor, es sedante y antibacteriana. Usa esencia directa sobre llagas o picaduras, acláralo sobre 15 o 20 minutos ya que se puede quemar. Para baño relajante usa infusión de lavanda o esencia en el agua caliente.

*Ajenjo: Se usa la planta, contra la epilepsia y los espasmos. No tomes en caso de inflamación uterina o embarazo.

Infusión: Normal, toma ¼ de taza 2 o 3 veces al dia.

*Perejil: se usa toda la planta, es rica en minerales y tiene mucho hierro, Vitamina A y B y 3 veces mas vitamina C